Pokud jste zvyklí na opalovací krém u vody, proč jej nezkusit nanášet i v běžné dny? I když pokožka není vystavena slunečním paprskům tak dlouho a přímo jako na pláži, ochrana je pořád důležitá. Ať už jste ve městě nebo na pláži, nezapomínejte se chránit!
Přečtěte si naše rady a tipy, jak na to.
Opalovací krém nebo pleťový krém s ochranným faktorem?
Sluneční paprsky přispívají k duševní pohodě a dobré náladě, na pokožku ale nemají až tak příznivý vliv. UVA a UVB záření napadají pokožku, urychlují její stárnutí a způsobují předčasné vrásky. Jinak řečeno, slunce je hlavním faktorem stárnutí pokožky.
Existuje pouze jeden způsob, jak se vyhnout riziku – chránit pleť vhodnými produkty.
Při rozhodování se nabízejí dvě možnosti: přípravky na opalování a pleťové krémy s ochranným faktorem.
OPALOVACÍ KRÉMY: jsou určeny k ochraně pokožky vždy, když je po delší dobu vystavena slunečnímu záření. Na pláži, na nedělní grilovačce nebo na tenisovém kurtu, opalovací krém byste si měli přibalit všude, kde svítí sluníčko a měl by patřit k povinné výbavě i pro ty, kteří pracují venku.
Při nanášení byste rozhodně neměli šetřit, například na obličej se doporučuje nanášet množství krému ekvivalentní jedné čajové lžičce. Samozřejmostí by mělo být opakované natírání po kontaktu s vodou i po otření ručníkem.
KRÉMY S OCHRANNÝM FAKTOREM: slouží ke každodennímu používání vždy, když je slunečno. Tyto produkty mají řadu účinků, jednak chrání pleť před slunečním zářením, také dodávají pleti vláhu, chrání před znečištěním nebo zpevňují pokožku.
Krémy s ochranným faktorem by proto měly patřit do každodenní kosmetické rutiny. Nanášejte je každé ráno po aplikaci séra, mohou posloužit i jako alternativa k dennímu krému. Pokud máte suchou pokožku, doporučujeme používat běžný denní krém a potom nanést krém s ochranným faktorem.
Naše tipy pro krásně opálenou pokožku.
Přinášíme vám několik tipů, které vám pomohou docílit krásné opálení. Díky kombinaci vhodné stravy a kosmetické rutiny přinášejí zaručený výsledek, který si zamilujete.
• Pokud toužíte po krásné bronzové pokožce, zařaďte do jídelníčku barevnou zeleninu a ovoce jako mrkev, meloun či meruňka. Tyto potraviny jsou bohaté na betakaroten, který stimuluje tvorbu melaninu – tmavého pigmentu. V létě je sezóna, takže je nakoupíte čerstvé a plné živin! Můžete si je dopřát na oběd i k večeři a jednoduše tak vykouzlit krásně pestré jídlo. Dobrou chuť!
• Nezapomínejte na pravidelný peeling obličeje i celého těla.
• Dopřejte pleti hloubkovou hydrataci, ať už pomocí séra nebo masky. Vyzkoušejte přípravky po opalování s účinkem proti stárnutí, které dodají pleti potřebnou vláhu.
• Klobouk a sluneční brýle nejsou jen módním doplňkem, ale i účinnou ochranou proti slunci. Nezapomínejte na to!
• Pro netrpělivé, kteří se nemohou dočkat rychlého opálení, a zároveň ty, kteří se obtížně opalují, je ideálním řešením Samoopalovací mléko. Nanášet byste ho měli rovnoměrně na celé tělo, den po aplikaci peelingu a hydrataci pokožky. Po nanesení si nezapomeňte umýt ruce. Pokud se bojíte fleků, nanášejte mléko postupně a začněte malým množstvím produktu. Při aplikaci na tělo se vyhněte kolenům, loktům a patám.
Nezapomínejte:
Ø Opalovací krém vám neskazí opálení!
Ø Doporučuje se respektovat datum spotřeby na obalu přípravků na opalování a pro zaručení optimální ochrany používat každý rok nové produkty.
